Psychothérapie

A la suite d'une analyse profondément transformatrice et structurante, je me suis formée à la psychologie puis à la psychothérapie pour permettre à d'autres personnes de déposer leur souffrance, de se libérer de schémas devenus inadaptés, de reconstituer le puzzle de leur histoire...

Ma façon de travailler

Je reçois des patients présentant des troubles dépressifs, des bouffées d’angoisse ou des phobies, ou bien venant me consulter à la suite d’une rupture, d’un deuil, de traumatismes (accidents, violence, abus) ou pour une situation de harcèlement. J’utilise une méthode qui associe les mots, les images mentales, l’expression des sensations, des émotions et des sentiments, la respiration et le mouvement, afin de relier la psyché et le soma et de donner au vécu intérieur un sens qui ne soit pas intellectualisé.

J’invite les patients à s’accueillir eux-mêmes dans leur globalité, avec toutes leurs facettes, pour leur permettre de mieux comprendre leurs propres réactions face aux événements et de se réconcilier avec eux-mêmes. Je les accompagne à la rencontre de parties en soi restées vulnérables, des parties blessées en attente d’être entendues et soignées, afin qu’ils puissent à leur tour prendre soin d’eux-mêmes, sortir de la plainte et oser rompre avec des schémas, des contrats ou des fonctionnements aliénants.

L’acceptation de ses fragilités et la découverte de ses ressources intérieures rend étonnamment plus fort, plus ouvert et plus créatif : on reprend confiance en soi et on s’aperçoit qu’on peut faire des choix différents, s’engager dans des voies plus satisfaisantes et développer de nouvelles potentialités.

Ma formation

Delphine Della GasperaJ'ai suivi des études de psychologie clinique depuis la Licence jusqu'au DESS à l'Université René Descartes Paris V, tout en travaillant comme cadre de direction en entreprise. J'ai complété mon cursus théorique universitaire par une formation pratique en Analyse Psycho-organique afin d'acquérir la maîtrise d'outils thérapeutiques, et par des expériences enrichissantes en psychodrame psychanalytique, en thérapie familiale systémique et en psychanalyse des liens. J'ai également développé une compréhension profonde de la relation mère-bébé et acquis une expertise dans l'accompagnement de personnes à haut potentiel tenant compte de leur fonctionnement particulier.

Mes expériences

Je me suis d’abord installée comme psychothérapeute à Bruxelles, où j’ai reçu des adultes, des enfants et des adolescents, d’horizons divers et avec des problèmes et des demandes très variés. J’exerce aujourd’hui à Paris dans les quartiers des Halles (1er) et de République (11ème). Je soumets toujours mes interventions au regard d’un superviseur, afin de garantir à ceux qui m’accordent leur confiance, un travail de qualité, qui soit respectueux de principes déontologiques et éthiques. Je continue de me former et d’interroger ma compréhension de l’humain, en assistant régulièrement à des conférences et des colloques organisés par différents courants de pensée.